Bu prosedurun sirri odur ki, düyünü yaşınıza uyğun götürməlisiniz. Yəni, neçə yaşınız varsa, o qədər xörək qaşığı da düyü götürməlisiniz.

Lazımi miqdarda düyü götürün, yuyun, bir şüşə bankaya yığın. Üzərini örtənəcən, qaynanmış, ilıq su əlavə edin. Ağzını kip bağlayıb, soyuducuya qoyun. Səhər duran kimi 1 xörək qaşığı düyü götürün, 3-4 dəqiqə duzsuz bişirin. Bunu səhər acqarına yeyin. Qalan düyünü isə yenidən soyuducuya qoyun. Hər səhər, düyü qurtarana kimi, bunu təkrarlayın. \\SaqlamHeyat.az