 |
|
|
Tənbəlliyə qalib gəlməyin, maaşdan daha çox pul qazanmağın yolu var və bu, o qədər də çətin deyil.
Cebhe.info xəbər verir ki, psixoloq və terapevt Daria Başkatova öz “Telegram” kanalında bunun mümkünlüyünü açıqlayıb. O, psixodinamik terapiyadan istifadə etməyi məsləhət görüb:
“Hər şeydən əvvəl, təcrübəni yerinə yetirmək üçün vəziyyətinizi özünüzə vicdanla təsvir etməlisiniz. Məsələn, məndə laqeydlik var, aylardır heç nə etmək istəmirəm, nəyisə dəyişməkdən qorxuram, özümə daim yazığım gəlir, melanxolik yaşayıram və maaşdan maaşa qədər pulum olur”.
Psixoloq bundan sonra güzgüdə özünüzə baxaraq eyni şeyləri söyləməyi məsləhət görüb:
“Gözlərinizi yumun və beş il keçdiyini təsəvvür edin. Fikirlərinizi və davranışlarınızı dəyişməmisiniz. Sən indi hardasan? Özünü necə hiss edirsən? Həyatınızda nələr baş verir? Həyata münasibətiniz necədir?Bu suallar özünüzə verin. Bundan sonra kağız və qələm götürməli və istədiyinizə nail olmaq üçün konkret addımlar yazmalısınız. Niyyəti hərəkətlə möhkəmləndirmək üçün məşqdən dərhal sonra bəzi kiçik addımlar atmaq vacibdi”,-deyə o, uğur qazanmağın yolunu göstərib.